MyWayOk

Государственный академический театр  им.Е. Вахтангова с классическим шедевром А. П. Чехова  «Дядя Ваня»
Впервые в Афинах! Государственный академический театр им.Е. Вахтангова с классическим шедевром А. П. Чехова «Дядя Ваня»

3, 4 и 5 февраля 2012, Tеатр «Бадминтон» Подробнее...

красота

Раздельное питание на каждый день

схема раздельного питания

Во время еды нельзя смешивать богатые белком и богатые углеводами продукты

Нейтральные продукты можно употреблять в течение одного приема пищи как с продуктами, богатыми белком, так и с продуктами, богатыми углеводами

Обновлено ( 08.10.2009 01:08 )
 

СПА-терапия

СПА (SPA) - терапия Элитная процедура в домашнем исполнении

SPA-уход за ножками - это уникальная процедура, в которой сплетаются медицина и эстетика. Помимо лечения таких приземленных проблем, как натоптыши или вросшие ногти, вы расслабляетесь благодаря умелым рукам мастера и специфической атмосфере SPA-кабинета, в котором играет медитативная музыка или слышатся звуки природы, витают утонченные ароматы драгоценных масел и благовоний, мерцают свечи и матово белеют прекрасные цветы.

Обновлено ( 08.10.2009 00:59 )
 

Продукты для здоровья и красоты

здоровье и красотаОдин из лучших способов улучшить внешний вид вашей кожи, является употребление сырых продуктов питания в общем рационе. Красивая кожа начинается изнутри. Люди, что переходят на сырые продукты питания, часто видят улучшение общего состояния кожи, включая омоложение.
Нагревание продуктов питания свыше 105 градусов по Фаренгейту, разрушает ферменты, 50% белка и 70-90% витаминов и минералов.

Обновлено ( 08.10.2009 01:06 )
 

Диета ангела

Диета на 13 дней

диета 13 дней, диета ангелаПродолжительность ДИЕТЫ АНГЕЛА 13 ДНЕЙ. К концу 13 -го дня на диете Ангела можно похудеть на 7-8 кг. На 14-й день можно есть что хотите, но умеренно. ДИЕТА АНГЕЛА регулирует обмен веществ. Вы 3 года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж.

Первый день диеты Ангела

Завтрак: черный кофе без сахара.

Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.

Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.

Второй день

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.

Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом, с зеленым салатом и помидор.

Ужин: порция супа.

 

Быстрая диета для похудения

Предпраздничная быстрая диета

быстрая диетаЭту быструю диету советуем применять перед праздником. Например, если, примеряя новогоднее платье, вы вдруг видите, что в талии оно не сходится, затяните потуже поясок и ограничьте свой дневной рацион 4 яблоками, 1 лимоном, куском постного мяса и 3 сухариками.

Если на следующий день сантиметр не покажет изменений, голодайте еще 1 день.

Обновлено ( 31.07.2009 15:19 )
 
Страница 7 из 7

контакты

E-mail: info@mywayok.com

Создатель и руководитель проекта:
Валентина Стефаниду
Тел.: +30 694 09 88 212, +30 697 15 92 062
Skype: MyWayOk.com

Редактор / корректор: Глушко Наталия 
Общественные связи: Елена Романиди

Дизайн студия "CheckMate"

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте mywayok.com, охраняются в соответствии с законодательством Греческой республики.
  При использовании материалов mywayok.com активная ссылка (hyperlink) на источник обязательна! 2012